Imaginez pouvoir ENFIN évacuer tout votre stress, booster votre santé et votre énergie positive sur SEULEMENT une semaine
sans avoir à poser de congés.

1 fois par an, Vidya & Amrito vous donne rendez-vous pour un concentré de YogaLife Flow™, 1 occasion UNIQUE de reprendre votre vie en main.

Du samedi 17 au vendredi 23 novembre

Vous avez une question ?

Pour connaître les tarifs et découvrir l'offre de bienvenue cliquez ICI

Pour les mamans sachez qu'il y aura une salle de garderie pour vos enfants (dès 4 ans) pendant toute la durée des ateliers de 18h30 à 20h30.  


"Je ne savais pas à quoi m'attendre, je l'ai fait et au final, d'avoir été au bout, cela m'a donné beaucoup de confiance en moi ... et je me sens SUPER BIEN !"

Eva, Médecin Chirurgien au CHU


Programme de la semaine

7 ateliers au choix ouverts aux débutants :

Atelier #1 - Samedi 17/11 à 18h30 Calmer cette tête qui ne s’arrête jamais
Dress code : Couleur - Rouge

Espace Sonate

Grâce au YogaLife Warrior Flow expérimentez une sensation d’ancrage et de stabilité qui fera enfin taire votre mental. Dites au revoir à l’agitation et à l’anxiété et dites bonjour à la paix de l’instant présent. Le travail des postures vous permettra de vous sentir fort(e) dans vos jambes pour aborder votre vie avec plus de sérénité et de confiance en la vie.

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Les intensives ... La magie de Yoga Life West indies ! Unique, à vivre pour comprendre !! Un essorage de l'intérieur !! On en ressort vivant, neuf, prêt pour de nouvelles aventures !! Et joyeux ... si joyeux !!! Merci à Vidya & Amrito pour ce cadeau made in Caribbean.


Cécile C Masseur Kinésithérapeute

Atelier #2 - Dimanche 18/11 à 18h30
Lâcher prise pour de bon 
Dress code : Couleur - Orange

Espace Sonate

Le YogaLife Detox Flow, est une vraie douche de l’intérieur grâce à des séquences qui vont activer la circulation pour vous permettre de transpirer les toxines. Vivez un nettoyage profond et lâchez prise des stress refoulés dans le ventre, notre 2ème cerveau. Vous repartirez léger(e) comme une plume et prêt(e) à surfer votre vie avec joie!

Atelier #3 - Lundi 19/11 à 18h30
Découvrez la force qui sommeille en vous
Dress code : Couleur - Jaune

Espace Sonate

Le YogaLife Power Flow vous permettra de vous renforcer à tous les niveaux pour faire face aux challenges de la vie. Les postures vous connecteront à votre centre d’énergie appelé aussi « Qi » dans les arts martiaux. Vous découvrirez que tout n’est pas que dans les bras mais aussi et surtout dans les tripes! Il nous faut nous renforcer pour arriver à s’imposer sans imposer. 

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" Exceptionnel !!! Les intensives, surtout pour des débutants, ou Comment se déconnecter du temps, du quotidien pour se recentrer sur soi. Le dépassement de soi et l'ouverture du champs des possibles: en cours ! Grâce à vous ! Quelle apothéose cette clôture "Yoga du rire" !!! J'en pleure encore ... de rire ! Bonne continuation à Vidya et Amrito! À très bientôt"


Manuel & Kéliane Débutants

Atelier #4 - Mardi 20/11 à 18h30
Ouvrir son coeur et briller
Dress code : Couleur - Vert

Espace Sonate

Avec le YogaLife Heart Flow ressentez votre précieux cœur battre dans votre poitrine. Expérimentez les postures d’ouverture qui débloquent la respiration, boost notre système immunitaire et aident à guérir nos blessures pour pouvoir à nouveau dire OUI à la vie. Repartez avec un sentiment de liberté, les yeux qui pétilles et une plus grande estime de soi.

Atelier #5 - Mercredi 21/11 à 18h30
Oser s'affirmer
Dress code : Couleur - Bleu Turquoise

Espace Sonate

Grâce au YogaLife Sound Flow libérez les tensions qui s’accumulent dans la région du cou, lieu de la communication où se trouvent notre voix et notre capacité à exprimer nos pensées et nos sentiments. La pratique vous aidera à débloquer votre gorge pour booster votre confiance en vous. En relâchant cette partie du corps on arrive à s’exprimer plus facilement et donc à s’affirmer.

"Une semaine intense et pleine de surprises ... Ma plus profonde et sincère gratitude pour tout ce que vous m'avez apporté ! Merci Vidya & Amrito pour votre générosité, merci les yogis pour votre gentillesse et merci mon corps d'avoir tenu le coup"

Elise

Élève de YogaLife WI 

Atelier #6 - Jeudi 22/11 à 18h30
Visualiser votre objectif et garder le cap
Dress code : Couleur - Indigo/Violet

Espace Sonate

Cet Atelier de YogaLife Balance Flow vous permettra d’explorer votre capacité de concentration à travers des postures d’équilibre qui demandent à la fois attention et calme intérieur. Tel un aigle qui visualise sa proie vous pourrez faire le vide pour mieux identifier votre objectif et ne pas vous laisser distraire. S’en est fini des peurs, des remises en question. Après ça, tout est clair dans votre tête.

Atelier #7 - Vendredi 23/11 à 18h30
Célébrer sa vie c'est maintenant ou jamais
Dress code : Couleur - blanc

Habitation Belfort

Le YogaLife Dance Flow est une pratique de yoga où le rythme musical accompagne le mouvement et le souffle. On passe d’une pose à l’autre en toute fluidité et simplicité. On lâche tout, on ne pense plus à rien. On prend plaisir à ressentir la vie qui circule dans nos veines de la tête aux pieds. C’est le luxe du Yogi : Les pieds bien sur Terre, la tête dans le Ciel. Prenez de la hauteur et envolez-vous!

1 fois par an, Vidya & Amrito vous donne rendez-vous pour un concentré de YogaLife Flow™, 1 occasion UNIQUE de reprendre votre vie en main.


"Le sentiment que j'ai c'est d'être telllement bien ancré que ... que pies van pé ké chayé mwen "

Valérie, Une habituée du Grand Stage


Les réponses à vos questions les plus fréquentes

1) Est-ce que je peux participer au Grand Stage si je suis débutant(e) où que je n'ai jamais fait de yoga ?

OUI ! Ce stage est TOUS-NIVEAUX, les élèves débutants auront des instructions spécifiques et les plus avancés, auront la possibilité d’aller plus loin. Nous veillerons à ce que vous pratiquiez en toute sécurité, en restant à l'écoute de votre corps. Nous rappelons ici que le but n’est pas la posture mais ce que vous débloquez et libérez par la posture.

2) Est-ce que je peux participer au Grand Stage si je suis "raide comme un bâton" ?

OUI ! Le YogaLife Flow n'est pas réservé aux personnes souples. Notre pratique est ouverte à tous les types de corps et surtout n'oubliez pas que la souplesse c'est quelque chose qui se développe avec la pratique au fil du temps et à n'importe quel âge.

3) Faut-il obligatoirement participer aux 7 ateliers ?

Non ce n’est pas nécessaire, vous pourrez choisir 1 atelier, 2 ateliers, 3, 4  jusqu’à 7 ateliers, mais bien entendu nous vous invitons vivement à nous rejoindre pour les 7 ateliers car ils seront complémentaires, et tout simplement parce que c’est votre vie et que vous méritez de vous offrir ce cadeau qui vous donnera la pêche pour accomplir tous vos projets.

4) Quel matériel dois-je prévoir ?

Il faut venir en tenue de sport avec un tapis de yoga anti-dérapant (de la longueur de ton corps), un grand drap de bain et de quoi vous hydrater. Si vous n'avez pas de tapis de yoga, un tapis de sport fera l'affaire mais surtout ne venez pas avec une natte de plage, un tapis trop fin (vous risquez d'avoir mal aux genoux) ou un petit tapis en mousse qui s'enroule sur lui-même. Nous aurons quelques tapis sur place mais pas suffisamment pour tous les participants donc prévoyez d'arriver tôt si vous souhaitez en avoir un.

5) Où auront lieux les ateliers ?

Du samedi 17 au jeudi 22 novembre 18h30-20h30 les ateliers auront lieu à l'Espace Sonate (Etang Zabricot)

Le dernier atelier, celui du vendredi 23 novembre aura lieu à l'Habitation Belfort (Lamentin Jeanne d'Arc)


Pour toutes questions : 

Contactez Vanessa par e-mail à : vanessa@yogalifewestindies.com qui sera plus réactive que nous sur WhatsApp (+596 696 17 32 72) !


Qui sommes-nous ?

Guillian Hospice alias "Amrito" et Lisa CILLA alias "Vidya" sont professeurs et formateurs de YogaLife Flow ™, co-fondateurs des centres Yoga Life West Indies™ basés en Martinique. Avec plus de 3000 heures de cours à leur actif, Vidya & Amrito sauront vous accompagner en toute sécurité dans ce voyage corporel avec votre fidèle allié : votre respiration !

C’est riche de cette expérience qu’ils proposent un enseignement multi-niveaux, bienveillant dans lequel les élèves avancés pourront approfondir leur pratique et les débutants seront accompagnés selon leurs capacités.

Le YogaLife Flow est la méthode crée par Vidya et Amrito après 10 ans d’enseignement quotidien. Il s’agit d’un style dynamique, réparateur et transformateur à la fois doux et intense, fortement inspiré du Hatha Yoga style Forrest. Il propose à chacun une exploration ludique de son propre corps et de ses capacités à travers un thème qui sera le fil conducteur du cours.  Le but ici est de permettre à chacun d’évacuer le stress, les noeuds et les douleurs que renferme le corps pour accéder au calme et à la joie. Cette pratique progressive veille à la préparation consciencieuse du corps grâce à des séquences bien étudiées pour pratiquer en toute sécurité. Le but n’est jamais la posture, mais plutôt ce que l’on découvre et ce que l’on débloque dans chaque posture. La respiration occupe une place fondamentale, elle est coachée tout au long du cours afin de permettre à l’élève de rester concentré et dans le ressenti de l’instant présent.

1 fois par an, Vidya & Amrito vous donne rendez-vous pour un concentré de YogaLife Flow™, 1 occasion UNIQUE de reprendre votre vie en main.

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